Ab Mat

Användning av Matchu Sports Ab Matts minskar risken för skador när du gör situps. Magmattan isolerar dina coremuskler och stöder den nedre delen av ryggen. Detta gör att du får mer komfort under sit-ups och crunches. Det säkerställer också att din kropp är i rätt position för att utföra situps så effektivt som möjligt. Kudden kan användas för både raka magmuskler och obliques och aktiverar även ryggmusklerna på ett ansvarsfullt sätt. Det syntetiska lädret är lätt att rengöra med en fuktig trasa.

Funktioner hos Ab Mat:

• • Färg: svart/vit
  • Material: skum/konstläder
  • Lätt att rengöra
  • Förebygger skador
  • Stöder nedre delen av ryggen
  • Hjälper dig att utföra effektiva situps

Vill du köpa Ab matta?

Har du ont i ländryggen snabbt när du gör några situps eller crunches? Har du ont i skinkorna eller i statsbenet på grund av att du gör så många oändliga repetitioner under dina WODs? Låt det inte hindra din träning. Du kan placera dynan antingen i ryggen eller i sidan utan att det hindrar dig från att prestera. Skummet i det syntetiska lädret ger en bekväm känsla och botten på Ab Mat håller dig stadigt på plats. Det är också mycket användbart att veta hur man lägger ner magmuskelmattan när man gör situps. Du placerar den med den höga sidan under din ländrygg. På så sätt kan dina magmuskler röra sig i hela sitt rörelseomfång. Den ser också till att din ländrygg är utsträckt och att bäckenet är lutat, vilket gör att dina magmuskler kan sträcka sig helt och hållet och dra ihop sig kraftfullt.

Letar du efter andra verktyg som du kan använda dig av under dina WOD:s, till exempel knähylsor och handledsförpackningar? Ta då en titt på vårt cross training-material.

Rengöring av mattor

Matchu Sports Ab Mat är stänkskyddad. Detta innebär att svettdroppar inte lätt tränger in i materialet. Det vattenavvisande materialet gör mattan lätt att rengöra. Använd till exempel en fuktig trasa för att rengöra Ab Mat.